自己否定からの卒業

私が自己否定から卒業できたお話をしたいと思います。

私は３０年以上自己否定に悩まされてきました。

自分には価値がない。

自分は何もできない。

自分は成功できない。

まさにないないづくしの思考ですね。

そんな思考で生きてきたので人生が上手くいくはずもありません。

ですがそんな私でも現在は自己否定の欠片もなく、自己肯定感を高く保っていられます。

何故、思考が転換できたかというと

「他人と比べることを一切辞めた」からです。

これは底辺で生きてきたからこそ余計なプライドもなくすんなりと受け入れられた部分もあるのかも知れません。

私もビジネス上、戦略的に比較することはありますが、あくまでそれは数字上のことや販売方法のやり方を学ぶために比較しているだけで、「あの会社はあんなに素晴らしい考えを持っている！あの人はあんなにも売れ筋商品持っている！私には何もない！私はダメなんだ！」とはならないです。

現実的に現状を把握することが「比較」で

そこに自己否定の部分が加わってしまうのは「比べる」だと私の中で定義し、徹底的に比べることを辞めました。

どれだけ比べても凄い人は沢山いますし、そこと競争してもきりがありません。

それはとても「人生を楽により良く生きる」ことからは遠ざかってしまいます。

私は私のありのままを受け入れ、他人と比べないことで自己否定を卒業しました。

自己否定を辞めることで人生は好転すると私は考えています。

何かを感じた方は是非、自己否定を卒業してみてはいかがでしょうか。

このブログが何かの気づきになれば幸いです。