【ほのぼの日記通信♡第1776号】もっとがんばります、、、、♡

おはようございます♡

みなさん、

いかがお過ごしでしょうか♡

平日の金曜日♡

一週間の

締めくくりですね。

どうぞ無理をせず、

自分のペースで

ゆっくり過ごしてくださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝。

早くから目が覚めて、

「今日のお天気は

どうかしら……💡」

と、窓辺に

トコトコと歩み寄って、

カーテンを

そっと引きました。

こんなイメージ✨

＊画像はイメージです

お部屋の窓を

ゆっくり、

大きく全開に

してみると、

そこから

滑り込んできたのは、

なんだかとても澄んだ、

心地よい

「涼しい風」でした。

「あぁ……

気持ちがいいなぁ💡」

最近は暖かい日が

続いていたけれど、

昨日の朝の空気は、

どこか凛としていて、

肌に触れるたびに、

眠っていた体が

心地よく目覚めていくのが

わかりました。

空を見上げると、

少しだけ白い雲は

浮かんでいるけれど、

こんなイメージ🌥

＊画像はイメージです

お日様の柔らかな光が

ちゃんと届く、

とても良いお天気。

「うん、

今日もいい日に

なりそう！」

と、それだけで

なんだか気分が

ふわっと

上向きになります。

体調は、

お天気の良さにも

助けられて

「良い感じ」🌿✨

ほんの少しだけ、

頭の片隅が

ぼーっとするような

気だるさはあるけれど、

それもまた、

一日の始まりの

愛おしい「余白」のようなもの。

無理にシャキッと

させようとはせず、

そのぼんやりとした

心地よさを抱きしめたまま、

いつもの暮らしの

家事をスタートさせました。

お洗濯物を

一枚ずつ、

丁寧に広げて、

ベランダの

外干しスペースへ☀️👕

こんな感じ✨

＊画像はイメージです

お日様の光と

優しい風をたっぷりと浴びて、

お洋服たちも

なんだかうれしそうに

パタパタと

揺れています。

それから、

我が家の頼もしい相棒である

ロボット掃除機くんの

スイッチをポン。

「ジーッ、ジーッ」と

一生懸命にお部屋を

パトロールしてくれる彼に、

「今日も

よろしくね💡」

と声をかけて、

お部屋をすっきりと

ピカピカに整えてもらいました。

すっきりと整った

お部屋で、

「よし、

今日のお仕事も

始めちゃいますね！」

と、

経理の案件仕事に

取りかかりました。

「昨日は案件が

どっさりきているかしら……？」

と少しドキドキしながら

画面を開いたけれど、

慌てずに、

自分の呼吸に

合わせるように

ゆっくり、

丁寧にやっちゃおう。

本業の経理のお仕事も、

こんなイメージです✨

＊画像はイメージです

まずは

「まずまずの量」を

こぼさないように、

着実に数字と

向き合っていきました💻

そうしてお仕事を続けて、

お昼過ぎになった頃。

他部署のみなさんからの

申請を一つずつ

確認していたのですが、

画面に届いている

申請の数は、

思ったよりも

「ほどほど」のペースでした。

「あぁ、

よかった……💡」

今はちょうど、

新しい会計期に

切り替わったばかりの

タイミング。

みんなが

新しいルールに合わせて、

一歩ずつ確かめるように、

そろり、

そろりと申請を

提出してくれているから

でしょうか。

届くスピードが

いつもよりゆっくりで、

そのおかげで、

私もとても穏やかな気持ちで、

一つひとつの数字を

丁寧に確認することが

できました。

＊画像はイメージです

「うん、

みなさんちゃんと

入力できていますねぇ……

🌿✨」

なんて、

画面の向こう側の

見えない仲間の頑張りに

そっと感謝を送りながら、

順調にお仕事を

進めていたのです。

ところが、

そんな穏やかな時間の最中、

私の上長さんから、

一通のチャットが

ポンと届きました。

「お疲れ様です！

今月は全体的に

ゆっくり進んでいるようですが、

できればもう少し、

確認の件数をこなして

ペースアップして

いきましょうね🌿✨」

その文字を読んだ瞬間、

私はパソコンの前で、

思わず

「ええーっ！

💡（笑）」

と声をあげて

しまいました。

「件数をもっと

こなして……って、

上長さん、

意外と鬼な上司だなぁ……！

🤣」

だって、

今月は業務量も少なめで、

「のんびり仕事をしてね」

なんて言われていたような

気がしていたのに。

実は、そこをちゃんと見据えて、

「もっとできるはず！」

と背中を叩いてくるなんて。

その、

優しい顔をした上長さんの

「意外な鬼っぷり」に、

ショックというよりも、

なんだか可笑しさが

こみ上げてきて、

「うふふ、

やっぱりお仕事だもの、

甘えちゃいけないわね」

と、

一人でお部屋の中で

クスッと笑ってしまいました。

上司の期待に

応えるためにも、

「よし、

それならスピードを

少しだけ上げて、

もっとたくさんの申請を

サクサクとクリアして

いっちゃいましょう！」

と、

腕をまくるような気持ちで、

さらに集中力を高めて

デスクワークに

向き合いました。

完璧に、

でもテンポよく。

鬼な（笑）上司の言葉を

良い意味でのスパイスにして、

数字の世界を

軽やかに泳いでいく。

誰かに少しだけ

お尻を叩かれるのって、

自分の中に

新しい風が吹くようで、

案外悪いものでは

ないのかもしれませんね。

昨日の処理は、

まだ途中。

「でも、

体調がぼーっとする中で、

本当にがんばった。

キリの良いところで、

今日はここまでに

しましょうね💡」

と、

自分に小さな

合格点をあげて、

パソコンの画面を

静かにパタンと閉じました。

夕方は、

自分の体に

「お疲れ様」を伝える、

ヨガとストレッチの時間を

たっぷりと🧘‍♀️✨

「今日も、

たくさん頭を動かして

頑張ってくれたお体を、

隅々まで、

ゆっくり、

ゆっくり、

優しくのばして

いきましょうね」

呼吸をお腹の底まで

深く深く届けるようにしながら、

強張っていた背中や首、

足の裏側を、

じわーっと

丁寧にのばしていく。

体がほぐれていくとともに、

お仕事の数字を見つめて

少し緊張していた脳が、

すうっと柔らかく、

凪の海のように

ほどけていくのが

わかりました。

お風呂場では、

少しぬるめのお湯に

ゆっくりと浸かって🛀✨

一日の疲れや、

上長さんからの

「鬼の指令」を、

あたたかいお湯の中に、

すべて心地よく

溶かしていきました。

「あぁ、

ふにゃふにゃになるわ（笑）」

と、

お湯の中で

全身の力を完全に抜いて。

昨夜もそのまま、

お布団に入ると同時に、

吸い込まれるように、

ぐっすりと深い、

深い眠りにつきました🌙💤

そして、

次の朝（今日）。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

まだ少しだけ残っている

睡眠の余韻を抱きしめながら、

そのまま静かに、

瞑想へ🧘‍♀️✨

心地よい、

静寂の時間が

ゆったりと

流れていて。

ただ、

自分の静かな呼吸の音だけを

聴いている。

それだけで、

昨日あった

頭の中のノイズや、

ちょっとした

心のざわつきが、

きれいに洗い流されて、

気持ちも穏やかに、

スッと整っていくのを

感じます。

「あぁ、

嬉しいね」

と、

心の中で

そっと呟いて。

カーテンを開けると、

窓の外には、

美しい朝焼けの光が、

世界を少しずつ

オレンジ色に染めていく

日の出の瞬間が

見えました🌅✨

風がそよそよと吹いていて、

少しだけ涼しいけれど、

その冷たさが、

目覚めたばかりの肌には

とても心地よくて。

そのまま、

日の出前の、

まだ静まり返った

外の世界へ、

お散歩に出かけました🚶‍♀️🌌

一歩外に出ると、

そこはまだ誰もいない、

静かな静かな道。

世界がゆっくりと、

朝の光を浴びて

目覚めていく。

誰もいないからこそ、

自分の足音や、

風の音に、

まっすぐ耳を

澄ませることができる。

「やっぱり、

このひとりの時間が

大好きだなぁ……🌿✨」

誰のためでもない、

ただ自分自身を

整えるためだけの、

特別な散歩。

静かな冷たい空気を

深く吸い込むたびに、

心の中の引き出しが

きれいに片付いていくような、

そんな気がします。

しばらく歩いて、

心地よい疲れとともに

自宅に戻り、

「家カフェ」

オープンです☕️🏠

あたたかい

「お茶」を丁寧に、

ゆっくりと淹れて🍵

湯呑みから立ち上る

白い湯気を

じっと見つめながら、

ゆっくりと一口。

「あぁ、

美味しい……」

体の中から、

じんわりと

温もりが戻ってきて、

こわばっていた心が、

ふにゃりと

ほどけていく。

このままの、

穏やかで優しい気持ちを

大切にしながら、

今日の朝活を、

ゆっくりと

進めていきますよ。

みなさんにとって、

一週間の締めくくりである

金曜日が♡

どうぞ無理をせず、

自分の心と体を

一番に大切にしながら、

穏やかな光に満ちた、

優しい時間に

なりますように♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日に

なりますように♡