【ほのぼの日記通信♡第756号】体力つけないと♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
今朝は
いつもの5時台に起きて
早速朝日記✨
ねむねむの中で
書きます☺️
と言いつつも、
・・ねむねむ過ぎて
書きたいことが
なかなか思いつかない🤣
でも、1個
ありましたね✨
*写真はイメージです
昨夜は
夏バテなのか
あまり、元気でなかったですね💦
やる気が出てこなくて
ぼーっとしてました。
たぶん、
夏バテな気がします💦
最近は、体調管理も
大変ですね😅
いつも以上に
気を遣いながら
過ごさないと。
本当に、日々の自分の
体に感謝しないといけませんね✨
*写真はイメージです
それに、体力もつけたい✨
やっぱり、リモートで
お仕事をしているせいか
体力も
ちょっと落ちている気がします
やっぱり体力がないと
日々の体調管理も
うまくいかない。
今だからこそ
朝散歩とか
しっかり
やっていきたいですね✨
時間を作って
散歩をしていきます✨
*写真はイメージです
日記の手を止めて
早速朝散歩へ✨
外は晴れているので
気持ちよく歩けます☺️
いつもの
散歩だけど、
ちょっとだけ、
体力を意識して
早歩きで✨
本当、
歩くだけで
気持ちいいですね✨
帰宅して、
大好きな
アイスコーヒーを
飲んで、
朝活と
お仕事に取り組みます✨
*写真はイメージです
さて、
アイスコーヒーを飲みながら
朝活と
お仕事、
やっていきますよ✨
週明けなので
ちょっとだけ
気合い入れてます✨
みなさんも
家事や
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日でありますように♡