（537日目）『自分は悪くない』と言い続けた結果。

何か問題が起こったり

トラブルを起こしてしまったとき

自分を守りたくなるものです。

『自分の責任じゃない！』

そう思いたくなりますよね。

周りが理解してくれないと嘆いてみたり

他人を責めてスッキリしてみたり

”自分は悪くない”と納得してみたり・・・と。

環境のせいにして、

他人のせいにして、

自分を正当化すると安心を生みます。

しかしそれで問題は解決しましたか？

自分の思い通りになりましたか？

なにも変わってないのではないでしょうか。

なぜでしょう？

それは「問題点をすりかえているから」ではないですか？

本質を見誤っているとは思いませんか？

だから問題がなかなか解決しないし、

同じようなことが繰り返し起こっている。

あなたの周りでトラブルばかりあるならば

一度自分の行動・発言を見直してみませんか？

ちなみに、他責思考すぎてもダメだし
自責思考過ぎてもダメってことです。
程よい＜バランス感覚＞を養えることこそが
最も重要だと言うこと記憶に留めておいて下さい。

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かく言う自分にも同じ経験があります。

自分勝手で気ままに生きてきた学生時代、

相手のことを考えずに友人が離れていき

金を持って逃げられた経験があるのです。

当時は逃げた相手を責めたものです。

しかし、振り返ってみると彼がそのような行動を

取った原因が自分の行動・発言にあったのではないか。

そのように思えるようになりました。

原因が何か分からなかった出来事だったのに

問題が自分にあったと考えると合点がいったのです。

そして気づいた自分の行動に変化を生むきっかけとなり

周囲のトラブルが見違えるほど少なくなったのです。

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今まで誰かのせい、環境のせいにしていたことを

「自分の行動や姿勢に問題があるかも」と仮定して

トラブルのことを思い返してみて下さい。

もしあなたがこれまでに、

＜自分の発言で相手の表情が険しくなった＞経験や

＜周囲から人がいなくなった＞経験があるなら

この指摘が当てはまるかもしれません。

振り返ってみて『これだったかも』と思えたのなら

それは変化を生み出す絶好の機会だと思います。

もし一人で解決するのが難しいようなら、

こちらのサービスを使ってみるのも一つの手です。

少しテーマは異なりますが、

他責思考を切り替えるお手伝いはできます。

このコラムがきっかけとなって

あなたの変化を生み出すことができるのなら

それはとても素敵なことだと思います。