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ココナラブログ
今日の体重測定6/10
記事
美容・ファッション
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
2021/06/10 06:49
皆さんどうも、おはようございます!
さっそく恒例の、今日の体重測定いっちゃいましょ~!
今日の体重測定6/10
60.0kg(-0.3kg)
昨日はタンパク質は取りつつも脂の多いメニューだったので心配だったけど、減っててよかった。
トレーニング直後は増えて欲しいけど、トレーニングしてない日は減って欲しい。ワガママかな?
設備保全でお困りの方を全力で支援します
#今日の体重測定
#体重管理
#バルクアップ
#タンパク質
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
生き方革命ナビゲーター / 40代前半 / 男性
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