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美容・ファッション
今日の体重測定5/31
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美容・ファッション
RYOKI⭐︎真願成就コーチ
2021/05/31 07:01
皆さんどうも、おはようございます！
さっそく恒例の、今日の体重測定いっちゃいましょ～！
今日の体重測定5/31
60.3kg(-0.9kg)
昨日は腹八分で抑えておきました。
小腹が空いたのは22時を回った頃だったので、
寝る前に食べると消化不良を起こすと思うと
我慢した方がいいと思えました。
#今日の体重測定
#体重管理
#ダイエット
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