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ココナラブログ
今日の体重測定5/24
記事
コラム
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
2021/05/24 20:23
今日の体重測定5/24
59.4kg(-0.8kg)減
昨日は2食で量少なめです。
しっかり水分だったけど、ガッツリ減りました。
この調子で多少増減しながらも体脂肪減らしていきたいです。
あなたの歌を褒めちぎります
#今日の体重測定
#一日一食
#体重管理
生き方革命ナビゲーター⭐︎RYOKI
生き方革命ナビゲーター / 40代前半 / 男性
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