心の中の自分にも、他人に気づかいするときと同じようにする

もしあなたの親友から、

「彼氏に電話したんだけど、出てくれなかった」

と言われたときに、

「それはあなたが嫌われているからよ」

とあなたは言いますか？

おそらく

「きっと何か用事があったのよ」

と配慮して返事すると思います。

自分のことでも、

同じように心の中の自分に配慮してあげてくださいね🍀