家族仲が良いのに人生がうまくいかないと感じている人へ

ブログ4つ目にして急に、簡単にできる系のコラムじゃないのですが(笑)

私がメンタルの勉強をしようと思ったきっかけは２つあります。

一つは、役者を目指していた時に

「今の自分の心のままでは何もうまくいかない」と感じ、心の勉強をしはじめたこと。

もう一つは、恋愛関係において「モラルハラスメント」を受けてしまうことが立て続けにおこったから。

２つと書きましたが、お金もないし体力もないし仕事もうまくいかないし夢もかなわないし日々鬱々と過ごしていて、結局のところ人生全般がうまくいっていませんでした。

心の勉強を始めると「親との関係」について言及されていることが多く、

多くの場合は親との関係が悪い場合、人生に大きく影響を与えるという印象でした。

私は家族仲が非常によかったため「じゃあどうして私の人生はこんなにうまくいかないんだ？」という疑問がありました。

どうやら家族仲が直接関係しているわけではないように思いました。

数年間勉強しても納得できる答えがわからず、とある協会で勉強をしていた時に、先生に

「私は家族仲が良いのですが、どうして色んなことがうまくいかないのでしょうか・・？」と質問したことがありました。

「それはね、

咲さんが親のことを舐めてるんだよ。」

私「！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！」

「（心当たりがある！！！！！！！！！！！！）」と思いました。笑

「潜在意識（無意識）の想いが私たちの現実を作っている」という考え方で物事をみるのですが、

【親のことを舐めてる（見下している）】→【潜在意識に『見下す』という思考がたまる】→【『誰かから見下される』という現実が生まれる】

という仕組みになります。

「家族仲」ではなく「私が家族や誰かに対してどんな想いを持っているか」が現実として現れるのです。

家族に対してどんな「想い」をもっているか、たくさん考えてみました。

どんな風にネガティブな想いを持っているかが重要で

母に対して、父に対して感じているネガティブな気持ちを書き出してみたところ、

出るわ出るわ見下しの思考。

見下し、ダメ出し。

実は無意識にたくさん私は家族を見下していることに気づきました。

もちろん本人にそんなことを言ったりしません。

奥底でしらないうちに思っているんです。

ネガティブな想いに気づいたら何をすればいいの？と思うかもしれませんが

想いを変えようとする必要はなく、ただただ気づくだけでした。

ネガティブな想いに気づくという作業をくりかえしていったところ、

確か５．６年前のことですが、当時フリーターだった私はバイトをしながらココナラの販売もしており、かなりコンスタントに買っていただくことが増えました。

「どんなネガティブな想いを持っているか気づく」

ぜひ取り組んでみてくださいね。