閲覧注意！ 廃人になる方法 ６選

夜更かし、寝坊

スマホの見すぎ

ＳＮＳで愚痴大会

ＳＮＳで傷を舐め合う

毎日ひとり反省会

自分責め

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-まとめ-

廃人になるには・・

「生活習慣を乱す」「ネガティブを浴び続ける」「自分を責める」この３点セットを毎日すれば、誰でもなれる！

今だから言うが、俺はこれを続けていたら、廃人になった。。。

廃人になりたくなければ、まずは生活習慣を改めよう！

小学校で学んだ規則正しい生活を取り戻せばいい。これだけ。

大人になって生活習慣が乱れるのは、ただの怠惰だったりする。

スマホの見すぎは、本当によくない。

君を依存させる・・不安にさせる・・情報が満載だ。

見たあとにどっと疲れが出たり、気持ちがどよ～んとしてくる。

ネガティブのスパイラルに、もう君ははまっているかもしれない。

毎日、自分にプラスにならないことに時間を費やしていると、

自分に対する信頼をどんどんなくしていく。何もしてないからだ。

気づいたら、中身がすっからかんの大人のできあがり。

君が、自分のことを責める習慣があるならば、今すぐやめろ！

君に必要なことは、義務教育で学んだ「反省しろ」じゃない。

自分の価値を大切にすることだ！