ふとした瞬間に、
「私ってだめだな」「まだまだだなあ」
そんなふうに、自分にダメ出しをしてしまうことってありませんか？
声に出していなくても、心の中で何気なくつぶやいている。
実はこの「無意識の言葉」が、あなたのエネルギーにじわじわと影響を与えているのです。
私たちの言葉には、思っている以上に「波動」が乗っています。
そして特に、自分自身に向ける言葉の波動は、チャクラのエネルギーにダイレクトに響きます。
「自己否定」や「自己ダメ出し」を繰り返してしまう方は、
チャクラでいうと【第3チャクラ】（自己価値）と【第5チャクラ】（自己表現）のエネルギーが滞りがち。
第3チャクラは、「私は価値のある存在だ」と感じる力。
第5チャクラは、「私は本音を語っても大丈夫」と思える安心感。
ここに不調が出てくると、
本当はがんばっているのに「まだ足りない」と感じたり、
「これくらい誰でもできる」と、自分の努力を過小評価してしまったりします。
でも、エネルギーは整えていくことができます。
大切なのは、“自分に向ける言葉”をほんの少し変えていくこと。
たとえば——
✖「またできなかった」
→ 〇「できない中でも、ここまではやれた」
✖「私ってだめだな」
→ 〇「今日はちょっと疲れてただけかも」
✖「自信がない」
→ 〇「今はまだ、慣れていないだけ」
こんなふうに、少しだけ言葉の角度を変えてあげるだけでも、
チャクラの流れが少しずつ変わっていくんです＾＾
自分への声かけを変えることは、
あなたのエネルギーに“優しい光”を注ぐこと。
誰かを応援するように、自分にもやさしい言葉をかけてあげてくださいね。
それが、見えないエネルギーの世界では一番大きな“ヒーリング”になることもあるのです＾＾
