優しい人ほど人間関係で疲れる理由

人間関係で疲れやすい人には、ある共通点があります。

それは、

相手の気持ちを想像できること。

相手の立場や気持ちを理解できる人ほど、

・相手を気遣う

・空気を読む

・場を壊さないようにする

という行動を取りやすくなります。

これはとても大切な能力です。

ただ、その優しさが続きすぎると

・相手の感情を背負う

・自分の気持ちを後回しにする

・我慢が増える

という状態になることがあります。

その結果、

「なぜか人間関係が疲れる」

という感覚につながることがあります。

次回は、このシリーズのまとめとして

人間関係を少し軽くする考え方

について書きます。