自分を愛する

”自分を愛する”と言葉だけを聞いたり読んだりした時に、僕は確かにそうだなと思います。

コーチングスクールに通っていた時もセルフラブの言葉が飛び交ってました。

僕自身は、勉強していた時からクライアントに自分を愛してとかセルフラブで行きましょうとか言ってませんでした、何か違和感を感じたからです。

この先考えが変わるかもしれませんが、今思うことを書いてみます。

今現在なぜ言わないかというと、自分を愛するでは伝わらないことが多いからです。

勘違いされやすいと考えています。

クライアントで『こんな自分を愛すること（好きになること）なんかできません』と言われる方が一定数います。

僕は以前、愛するとは好きより強い意味だと捉えていました。

ものすごく強い好きみたいな感じです。

今は赦すとか認めることだと考えています。

このように考えてはいますが、自分を赦してください、認めてくださいとも言っていません。

結果的にそうなれば良いですが、そこを目指してしまうと苦しくなってしまうこともあるからです。

ただご自身を知ろうとしてください、関心を向けてくださいとお伝えしています。

もし試したい方がいれば、ぜひ試して欲しいと思います。

ひとりで出来るなら何よりです。