節電のためにスーパーの照明が暗くなって、とっても快適に感じている
繊細さんのための相談室をやっています、のざき です( ´ ▽ ` )☘️
さて、今日のお悩みは
【お友達がほしい！】
ではじっくり紐解いていきましょう
(*´︶`*)♡♪
どんな友人がほしいですか？とお聞きすると、
☘️気軽に話せる友人
☘️励ましあえる友人
☘️楽しい時間を過ごせる友人
その他にも
☘️ぼっちは嫌なので。。。
☘️友人がいないと思われると自分がダメみたいでイヤ。。。
☘️寂しいから。。。
うんうん(´˘`๑)"♬*゜
そういう気持ちになる時もあるよね♡
自分の本音に気付ける事が大事なので、
どんな理由や要求が自分から出てきても、
そうなんだね、とご自身で肯定してくださいね♪
お一人ではそれが難しい方は↓↓
↑宣伝(;´д｀)↑m(_ _)m
お友達が欲しい、というご相談と同じくらい多いのが
『友人に疲れた。。。』なんです。
この２つのお悩みに共通しているものは、
何だと思いますか( ´ ▽ ` )？
共通しているものの1つは、
『自分には価値がない』
と心の奥底で思っているという事
◎どんな自分でも価値はある✨
◎私のままで十分素晴らしい✨
◎どんな私も愛される✨
↑声に出して言ってみてください。
もし、心がざらっとしたり、詰まる感じがあった方は。。。
よく頑張ってきたね╰(*´︶`*)╯♡
そう思えなくなるような出来事がかつてあって、
それがあなたの中で冷たくなって固まっています。
気付けると、取れる事もあるので、もし大丈夫そうだったら
これまでの事を思い返してみてね♡
そこをケアしないままお友達ができても苦しいので、
ケアを先にする事をお勧めします✨
ケアができたら、
お友達を探すというより、仲間を探す感覚をプラスされるとうまくいきやすいです♪
どういう事？と思われたり、
もっと自分に合った具体的なやり方を✨とお考えの方は。。。
今日も良い1日を☘️
