年度末は何かと慌ただしく、心も落ち着かない時期ですよね。
進学、就職、転勤・・・新しい年度に向けて何かを始める人もいると思います。
ビジネス書などでは、年度初めに目標を立て、計画を立てることを推奨しています。
占い系では、春に物事をスタートにするといいと言う人もいるようです。（私には根拠は分かりませんが）
とはいえ、年度という節目は新しいことを始める絶好のチャンスです。
気分を一新して新しい何かを始めてみませんか？
目標は何でもいいんです。
資格を取る、副収入を得る、○kg痩せるほか、身近なことなら、職場の苦手な人に話しかける、週○日は自炊をする、等々。
そして、そのために必要な行動を時間軸で考えていきましょう。
資格を取るなら、いつ教材を入手し、いつから勉強を始め、いつ試験を受けるか。
ダイエットするなら、週○日（毎日）一駅歩く、いつスポーツクラブに入り週○日通う、毎日腹筋○回する、等々。
仕事や勉強と同じで、何事も大きなことを小さく（行動を）分けていくことがポイントです。
目標が見つからない、何をどうしたらいいか分からない、そういう方はぜひご連絡ください。
一緒に考えていきましょう。
