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コラム
ゲームの効用(^^)/
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コラム
Terumi Bamboo
2023/11/09 07:52
前稿にてご紹介しました作業療法からの流れで、もう少しお話ししたいと思います。
作業療法士さんと雑談していたときに、「休みの日にゲームをしていて、氣が付くともう夕方だったとき、貴重な休日を無駄にした氣持ちになる。でも、それだけ時間のことも仕事のことも何も考えずに休日を過ごせたと思うと、それも大事かな。」と話されていました。
大事と言いますのは、前稿にてお伝えさせていただいた"脳の休息"としての意味合いです。
一見すると無駄に感じられることが、実は大切な役割を担っているのかも知れない。
作業療法士さんならではの視点、ゲームの効用だと思いました。
#うつ病予防
#作業療法
#うつ病
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