もー家事とかめんどくさい！ズボラさんお助けアイテム✨

とにかくわたしは、家事などのルーティンワークが苦手！！

「どうすればもっとズボラできるか？」と考えるのが日課です。

ズボラすぎるわたしのオススメをご紹介！

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ゆでたまご

たまごは栄養価がほぼ満点の稀にみる優秀食材です。

コレステロールは気にしなくてOKな最新研究結果もあり！

タンパク質なので、もちろんダイエットにも効果的！

トレーナー視点としては、朝食べるのがオススメです！

皆さん、ゆでたまごはどうやって作ってますか？

わたしは今までどうしても鍋を出すのが嫌で、アルミホイルで包んだたまご in 水入りマグカップでチンしてました。

1度に１個づつしかできないのが不満だった時、見つけたのがコレ！

【レンジでらくチン！ ゆでたまご】

これを導入してから我が家は、基本たまごまとめて4パック買いです。

お湯を沸かして時間を測る必要もなく、ほぼ放置でできるのがズボラ向け！

わたしは抜けてるので、水を入れ忘れないようにするのだけ注意してます。

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