もー家事とかめんどくさい!ズボラさんお助けアイテム✨

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コラム
とにかくわたしは、家事などのルーティンワークが苦手!!
「どうすればもっとズボラできるか?」と考えるのが日課です。
ズボラすぎるわたしのオススメをご紹介!

ゆでたまご

たまごは栄養価がほぼ満点の稀にみる優秀食材です。
コレステロールは気にしなくてOKな最新研究結果もあり!
タンパク質なので、もちろんダイエットにも効果的!
トレーナー視点としては、朝食べるのがオススメです!

皆さん、ゆでたまごはどうやって作ってますか?
わたしは今までどうしても鍋を出すのが嫌で、アルミホイルで包んだたまご in 水入りマグカップでチンしてました。
1度に1個づつしかできないのが不満だった時、見つけたのがコレ!

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【レンジでらくチン! ゆでたまご】

これを導入してから我が家は、基本たまごまとめて4パック買いです。
お湯を沸かして時間を測る必要もなく、ほぼ放置でできるのがズボラ向け!
わたしは抜けてるので、水を入れ忘れないようにするのだけ注意してます。





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