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お客さまから幾度かいただいた質問「もしかして他にも女性がいるのでは?」
記事
コラム
心のにゃん友 ゆかこ【うつ・復縁相談】
2026/01/08 15:37
「他の女性がいるのでは?」という不安について
最近は
マッチングアプリ、婚活アプリ、SNSなど
気軽に誰かと繋がれる時代。
だからこそ、
回避型との関係で距離ができると
頭をよぎりやすい不安があります。
「もしかして、他にも女性がいるの?」
周りの一言が、不安を加速させることもある
自分では必死に気持ちを落ち着けようとしているのに、
周りからこんなことを言われることもある。
• 「他にも女いるんじゃない?」
• 「既婚者だったりして」
言った本人は軽い一言でも、
心の中には、ずっと残る。
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じゃあ、仮にそうだと仮定してみる
ここで、一度立ち止まって考えてみてほしい。
仮に、他に女性がいるとしたら。
それでもあなたは
・好きなんだよね
・会いたい、関係を深めたいんだよね
もし
「他に女性がいるなら辞めたい」
と思えるなら、辞めればいい。
でも実際は、
相手にいるか・いないかを疑い続けて
心をすり減らしているのではないかな。
それ、正直しんどい。
疑われる側も、実はかなりしんどい
もし過去に
「他に女性はいない」と返事が来ているなら、
何度も同じことを聞かれるのは
相手にとっても負担になります。
疑われ続けるって、
信頼されていない感覚になるから。
だからこそ、
もう聞かない、という選択も必要になる。
信じるか、信じないか。
それは相手ではなく、自分が決めること。
本当の不安は、そこじゃない
ここで、少し視点を変えてみてほしい。
あなたが一番不安なのは、
「他の女性がいるかどうか」ではなくて
「私は愛されているのか」
そこじゃないかな。
愛情って、
検査キットがあるわけじゃない。
数値で測れない。
だから、不安になる。
自分に問いかけてみてほしいこと
少しだけ、自分に聞いてみて。
• 私は、この人を愛している?
• 相手が完璧じゃなくても?
• ありのままの相手を見れている?
• 理想を押し付けていない?
• 過去の経験から
「男には他に女がいるもの」という
フィルターで見ていない?
ここに気づけた人は多い。
「あ、私
愛されてないかもしれない不安を
他の女性という形に置き換えてたんだな」って。
そこが、とても大事。
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最後に
彼に好きな女性がいようと、いまいと。
(既婚者の場合は話が別で、そこは慎重さが必要だけど)
今あなたが持っている材料でできることは、
結局ひとつ。
信じるか、離れるか。
後から何か分かって
傷つくことがあるかもしれない。
でも、
今わかっている情報の中でしか
私たちは選べない。
だからこそ、
疑い続けて自分を削るよりも、
自分がどうしたいかを大切にしてほしい。
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最後まで見てくださってありがとうございます。
ココナラコンテンツが、思いの外、お客さまに受け入れていただき、ご縁が続いております。
改めてこちらでお礼をさせて頂きます。
お手にとってくださって、ありがとうございます。お気に入りも本当に励みになってます。
寒さが強く乾燥もしているので、体調も不安定になりやすいかと思います。
どうぞ、ご自愛くださいね。
Love yourself , Love myself 🐈🐈⬛
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心のにゃん友 ゆかこ【うつ・復縁相談】
うつ 回避型 恋愛復縁 アドバイザー / 40代前半 / 女性
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