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アサーショントレーニング(DESC法)

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学び
user
Takuya Otake
2020/09/04 12:50
相手を尊重しながらも、



自分のことも大切にするコミュニケーションのことを


アサーションと言います。。



そして、


そのアサーショントレーニングの中で、


上手に自己主張するための方法というものがあるのですが、



それがDESC法と呼ばれるものです。



解説は動画でしていますので是非参考まで☆




#心理学#カウンセリング#人生相談#自己主張#アサーション#アサーショントレーニング
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Takuya Otake
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