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ココナラブログ
何がおきても自分に〇をつけよう!
記事
コラム
KaMeCaFe
2020/07/31 05:51
毎日毎日色んなことが起こるよね~~~
その起こったことを皆はどう感じている?
その「感じ」はあなただけの感じだよ。。。
よく考えてみて欲しいんだけど、同じことが起こっても感じ方は人によって違うんだよ。
例えば、「税金」についてだけど、
1.税金を取られた
2.税金を払わされた
3.公務員の給料になった
4.福祉関係の補助金になった
5.年金の財源になった
その他、色々あると思う。。。
けど、人は何らかの感じを感じていて、しかも、あなたとは違っているのです!
ということは、どの様に感じてもOKな訳です。。。
だったら、自分の都合のいいように考えましょうよ。
わざわざ自分の損になるように考えなくてもよくないですか?
では、先程の「税金」の例ですが・・・
A.「税金を払わされた」→自分は損しているよ(怒)
B.「毎日のゴミ回収の費用を払った」→必要な費用を払っている(しかたない)
C.「福祉の財源になってる」→社会的弱者へ寄付したぞ(気分いい)
その他色々ありますが、皆はどのように感じていたいですか?
どの様に感じることも可能なら、自分で自分に〇をつけられる感じ方を作っちゃえば、気持ちが軽くなりますよ~~~
*この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^
#聴く
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#不安
#感情
#コーチング
KaMeCaFe
産業カウンセラー・社会保険労務士・保育士 / 男性
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