一番簡単な方法は・・・・・
自己肯定感の高い人の近くに居る
これが一番簡単です。
自己肯定感の高い人の影響を受けて、自己肯定感が自然に高まり、
その高まった状態が維持されるからです。
で、終われればいいんだけど、それができないから困っているのですよね～～～
なぜかわからないけど、自己肯定感を低める人の近くに行ってしまう・・・
これは行きたくて行っているのではなく、無意識に行ってしまうのです。
理由は前回話しましたが、自己肯定感を低める人の近くの環境に慣れていて、
いつも通りの環境に行ってしまうのです・・・。
頭では低める人の近くに居たくないってわかっているんだけど・・・
なぜか？？？
自己肯定感が高い人の近くにいると、いつもとは異なる環境や状況が発生します。
このいつもとは違うことが発生するのを無意識が嫌がるのです・・・
いつもと違うことが発生すると怖いって無意識が感じちゃいますよね。
もっと良くなりたいと、頭では考えるのに、実際に発生するのが怖い。。。
そして、ついつい、いつものパターンの環境（自己肯定感を低める人の近くにいる）に浸ってしまうのでした。。。
何かの行動をして自己肯定感を高める方法は他にも色々とあります。
例えば
・自分の尊敬する人をまねる
・自己肯定感を低めてくる人を褒める
・自分を褒める
・「いい子」を演じるのをやめる
・いやなことを我慢しない
等々・・・etc
色々あるけど、何かを自分で働きかけて行動するのはハードル高いですよ。
それより、ただ、自己肯定感の高い人の近くに居るだけの方が簡単ですよね。
ただ、その簡単なことでも自己肯定感が低い人にとっては難しいって感じるあなた！！！
その場合には、もう少し、ハードルを下げてみましょう。。。
自己肯定感の低い人から離れる
まずはこれから意識しましょう！
自己肯定感が低い人から離れると少しずつですが、自己肯定感の高い人に近づけますのでご安心ください。
ではでは・・・
＊この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^
