比べることは止めましょう

誰かと比べて

自分はできるとか、できないと

一喜一憂することは避けましょう。

誰かと比べて

自分のレベルを推し量るクセがあると

いつも不安感や

劣等感にさいなまれることになります。

これでＯＫと思っても

不意に誰かが能力を高めたときに

また比較して、落ち込むことにもなりかねません。

いつも誰かと比べて

落ち込んでしまう

自分のことを肯定できない

もしそのように感じるなら

一旦、その場を離れましょう。

比較する世界ではなく

あなたがノビノビと

動ける世界に。

離れる勇気を出して

それに伴う行動を起こすなら

あなたのなかの自己肯定感は

そこから少しずつ育っていきます。

今日も素敵な一日をお過ごしください。