【断食道場1日目】断食道場へやってきました
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断食道場について↓
断食道場初日の日。
前日も仕事で遅かったのですが、ばっちり起きて
長野県茅野(ちの)市へ。
私は送迎をお願いしていたので、待ち合わせ時間14時10分に
間に合うように茅野(ちの)駅へ向かいました。
茅野(ちの)駅東口で待ち合わせです。茅野駅からは車で約45分ほど。
途中、白樺湖の前も通りました。
車の中で、断食中の生活などいろいろ教えていただきました。
私は前日の夕方で準備食は終えて今日から断食道場で
本断食からのスタート☆
コーナーストーンの場所は自然とペンションだらけのエリア、
ゆっくりしたい方にはオススメのエリア♪
逆に言うと車じゃないと本当にどこにもいけないので
車ない人は不便かな、でも逆に断食に集中できます。
私は水断食をお願いしているので酵素ドリンクの
食事タイムもありません。
なのでほぼ1人で個室で過ごします。
※Wi-Fiあり。
本断食7日間の回復食3日間、10泊をここで過ごします。
ここは湧き水なので水断食水道水で。
これがまたおいしい〜❤
炭酸水もありますよ♪
とりあえず、夜のお風呂のとき体重測ったら47.3kgでした。
今年の2月ぐらいまで約7ヶ月で最大43kgまで10kg近く落としたのに
結局それから半年経ち、4kgほど戻ってます。
今回はダイエット目的ではないですが、どれぐらい痩せるかなかぁ〜？
どれぐらいデトックスできるかなぁ〜？
断食2日目の報告はまた次回。
断食道場コナーストーン
〒391-0301
長野県茅野市北山３４１２−８９
TEL0266-55-2530(受付時間9:00~21:00)
