超簡単紹介「あなたの人生を変える本」パート①

調子はいかがでしょうか？

心の保健室、代表の音尾でございます。

このブログでは世の中の常識と思われている事は本当かな？

を考察したり、みなさんの生活に役立つちょっとした情報を

ご紹介するブログとなっております。

自己紹介や、より深い知識はマイページをご覧ください。

今回は人生を変えてくれる本のご紹介です。

シリーズ化する予定なのでよかったらご覧ください。

本日の本「LIFE  SHIFT」

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①今のあなたが100歳まで生きるとしたら？

②あなたの人生の再構築

③まとめ

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①今のあなたが100歳まで生きるとしたら？

2019年の日本人の平均寿命は

男性81.41歳

女性87.45歳

と10年前より男性1.92歳、女性1.01歳と確実に伸びています。

厚生労働省調べより

時代が進めば、医学が進歩して間違いなく私たちは長生きします。

あなたは今何歳ですか？

想像してみてください。

今のあなたがあと100歳までどのくらい生きていかなくてはいけないかを。

40年？50年？

もしくはあと70年以上生きる人もいるかと思います。

今の生活がなーんにも変わらず、あと何十年も続く事にあなたは

耐えられますか？

何もしなければ、体はどんどん老いてくるし、

収入は劇的に変わる可能性も少ない。

・お金の問題

・健康の問題

・人間関係の問題

できる事がどんどん制限されていく人生をあと何十年も続けることは

まるで地獄のように感じる人もいるかもしれません。

②あなたの人生の再構築

学校教育が終わったら、就職して、結婚して、子供が生まれて

子供が独り立ちして、仕事を引退して、老後を送る。

この一般的な生き方が長寿になる事で、今変化してるのです。

ならば、私たちも今、変化しようではありませんか。

この本では予測される人生のシナリオを

3.0シナリオ　一般的な今までの生き方

学生→仕事→引退の3つの流れ

3.5シナリオ　

4.0シナリオ

5.0シナリオ

と4つ紹介してくれています。

細かい部分はぜひLIFE  SHIFT読んでみてください。

ここでは5.0シナリオに少し触れます。

ポイントは３つです。

①仕事の期間を長くする

②いろんな事にチャレンジする

③自己投資する

①の仕事の期間を長くする

健康的に過ごせる年齢も伸びているのだから

働く期間を長くして、財を作る考え方です。

ここで大事になってくるのは、

一つの仕事に拘らず、自分が好きで、成長できると思う仕事を

いろいろやってみるという事です。

②いろいろな事にチャレンジする

終身雇用、正規雇用に拘らず、非正規でもいいから

いろいろな事をやってみる事で、お金だけじゃなく、

自分にとっての経験、「見えない財産」も作っていく事が

長い人生で大切になってきます。

③自己投資する

長い人生を歩んでいくには、

自分の健康も大事でしょうし、人脈作りも大事でしょう。

時には自分に飽きてしまうこともあるかもしれません。

だからこそ、いろんな事にチャレンジをして、

自分に投資をし、「見えない財産」をたくさん作る事が大事なのです。

③まとめ

超簡単に紹介しましたが、本自体は399ページの超大作です。

細かい部分は大分省略してるし、私の読んだ感想を紹介してるので、

印象違ったら申し訳ありません。

真剣に読んだら、人生の捉え方が変わる本です。

よかったらご一読ください。

では、また！心の保健室、音尾でした。