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りょう糖質大歓迎の元ZAPトレーナー

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りょう糖質大歓迎の元ZAPトレーナー

ダイエットコーチ
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ダイエットはチーム戦です！

こんにちは！ ダイエットコーチの"りょう"です！ プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 食事抜きや糖質制限でのダイエットをしていませんか？ 無理な食事制限でのダイエットでは痩せられません！ むしろ体を壊しかねないしメンタルも続きません！ 僕が伝えるダイエット方法では、糖質をしっかり食べてもらいます！ 正しい食事と適度な運動を続けていけばみんな痩せられます！ でも、「その継続がムズいんじゃ！」って思いますよね笑 継続のコツは「チームで戦う！」と「覚悟を決める！」の2つだと思っています！ ■チームで戦う！ 1人で孤独に黙々とダイエット続けられる人なんてほとんどいないので、誰かと一緒に励まし合って監視しあって喜びあって進めるのが大事です！ ■覚悟を決める！ ダイエットは太ってきた今までの習慣を変えないといけないので、「ちょっと痩せよっかな★」なんて軽い気持ちじゃあ絶対に挫折しちゃいます！「絶対に痩せるんだ！」という強い覚悟が必要です！ ダイエットしたい強い気持ちを持ってきてくれた方には僕も全力でサポートしていきます！

出品サービス（1件）

ポートフォリオ

顧客満足度部門で全国1位になった時の写真です！

顧客満足度部門で全国1位になった時の写真です！

職種・スキル

経験職種

スキル/ツール

  • ダイエットコーチ 経験年数：5年

得意分野

  • 住まい・美容・生活相談

    ・糖質を毎日食べながら痩せるダイエット

    痩せる為には糖質を食べないといけません！ 実は糖質制限は逆効果なんです！ 正しい食事方法でムリなくストレスなくダイエットは進められます！ あなたの週間やライフスタイルに合わせて食事内容を一緒に考えていきましょう！

    ・ダイエット成功まで一緒に伴走します！

    1人で適切な食事と適度な運動ができてずっとモチベ高く続けられる！ そんな人は滅多にいません！ （少なくとも僕は見たことがありません笑） 1人でのダイエットが難しいのは当たり前です！ 僕は「ダイエットはチーム戦」だと思っています！ 　・うまくできた日は一緒に喜び 　・サボっちゃった日は一緒に反省して 　・悩みがあったら一緒に考えて こんな感じで一緒に成功まで伴走します！