キックボクシング×筋トレ。神戸のパーソナルジム代表トレーナーが、あなた専用のメニューを作ります
神戸・三宮でパーソナルジム「BE BODY」を運営しています。
キックボクシングと筋トレを組み合わせた、完全個室のマンツーマン指導を行っています。
ジムを一から立ち上げ、これまで多くの方の体づくりをサポートしてきました。
「運動が続かない」「何から始めればいいかわからない」という方にも、無理なく続けられる形でご提案します。
【できること】
・目的に合わせたトレーニングメニュー作成
・食事の考え方のアドバイス
・Zoomでのパーソナル指導
・フォームや運動習慣の相談
【こんな方におすすめ】
・ダイエットや体力づくりを始めたい方
・40代以上で運動不足が気になる方
・自宅で効率よく鍛えたい方
・キックボクシングに興味がある方
ご依頼の前に、目的や運動経験を気軽にご相談ください。