きっかけ2026

「立ち止まってしまった人が、もう一歩を踏み出す“きっかけ”をつくる。」

はじめまして「きっかけ」と申します。 数あるプロフィールの中から、ここに目を留めていただきありがとうございます。 私は2023年まで、23年間公務員をしておりました。 そもそも公務員になったのは、友人から専門学校へ誘われ、流れるままに進学を決めた年の冬に父の癌が発覚し、「とにかく就職しなければ」と必死になったからでした。そこに「自分は何をして生きていきたいのか」と いう視点はなく、ある種の逃避行動でもありました。 安定した収入を得られ、周囲からは羨望の眼差しで見られる公務員生活でしたが、私にとっては辛いものでした。 当たり前のようにある長時間労働、無力感、そして毎日感じる孤独感。それでもと必死に続けていましたが、ついに限界を感じる時が来てしまいました。 そこから心理カウンセリングに通い、FAP療法の施術を受けたことで、少しずつ自分が行きたい方向へと向き直り、今を生きています。 【退職、泥臭い葛藤の日々から見つけた私の強み】 公務員時代は「今の仕事と年収に感謝するべき」という先輩の言葉に頭では理解しつつも、心は苦しく思い悩む日々でした。 辞める決断をした年はトラブルが相次ぎ、自分の無力さを痛感した年でもありました。 しかし、FAP療法に救われ、公務員を辞める決意を固めました。 退職後も葛藤は続いています。 現在は警備のアルバイトなどで日々の生活をやりくりする泥臭い毎日を送っています。 しかし、そんな経験があるからこそ、かつての私と同じような悩みを抱える人が、自分自身の一歩を踏み出すお手伝いをしたいと思い、活動を始めました。 組織で生きる方の葛藤、日曜夜の憂鬱、世間からの冷たい視線、本当に自分の仕事は役に立っているのかという苦しみに、私は誰よりも深く寄り添うことができます。 【一人で悩まないでください。こんな方は私にご相談ください】 ・仕事へ行くのがつらい方 ・人間関係に悩んでいる方 ・公務員や会社員として働くことに息苦しさを感じている方 ・「本当は違う生き方をしたい」と感じている方 ・自分らしい人生を見つけたい方 【大切にしている信念とスタンス】 私は「人は誰でも、自分の中に答えを持っている」と考えています。 カウンセラーの役割は正解を示すことではなく、安心して話せる場所をつくり、その人が自分の力で一歩を踏み出せるよう支えることです。私はあなたの人生を変える存在ではなく、あなたが自分らしい人生を歩むための「きっかけ」になりたいと思っています。 【保有資格・活動等】 •FAP療法上級 •AIを活用した楽曲作成 ➡YouTubeに「きっかけ」でアップ中、気分に応じたオリジナル曲を作っています •noteでの情報発信 【安心のお約束】 ご相談内容や個人情報は秘密を厳守いたします。 無理に価値観を押しつけることもありません。うまく言葉にできなくても構いません。話がまとまっていなくても大丈夫です。 今感じている不安や迷いを、そのままお私に話しください。