トレーナー歴3年！筋トレ歴10年以上！信頼の実績を持ったプロがあなたのダイエットをサポートします！

はじめまして！ パーソナルトレーナーとして活動しているりくトレと申します。 これまで数多くの方に「筋トレ」「食事管理」「見た目改善」のアドバイスを行ってきました。元野球部というバックグラウンドと、トレーナーとしての実績を活かし、“根拠ある提案×親しみやすさ”を武器に、お客様一人ひとりに合った内容をお届けしています。 「筋トレを始めたいけど何からすればいいか分からない」 「痩せたいけど、運動も食事も苦手…」 「もっとカッコよくなって、自信を持ちたい！」 そんな方に向けて、初心者でも安心できるトレーニング＆食事プラン、そして男磨きの習慣づくりを提案するサービスを出品しています。