友田とき

はじめまして。 私は「病気は治ったのに元気が戻らない」という期間を長く経験してきました。 病院では異常なしと言われる。 仕事にも行ける。 でも以前のようには動けない。 そんな状態が何年も続きました。 体力が足りない。 予定があるだけで疲れる。 休日は寝て終わる。 けれど、その状態について相談できる場所は意外と多くありません。 病院に行くほどではない。 でも元気とも言い切れない。 私はその状態を「病気と社会生活の隙間」と呼んでいます。 現在は、その隙間を埋める方法を模索しながら活動しています。 私自身、肺血栓塞栓症で準ICUに入院した経験があります。 命は助かりました。 病気も治りました。 それでも元の生活に戻るまでには長い時間がかかりました。 だからこそ、 「今の自分はどれくらい消耗しているのか」 「どこに余力が残っているのか」 「何が負担になっているのか」 そんなことを整理する大切さを実感しています。 私は医師でもカウンセラーでもありません。 病気を治すことはできません。 その代わり、自分自身の経験や観察を通して学んできたことをもとに、一緒に現在地を整理するお手伝いができればと思っています。 普段は回復期や体調との付き合い方について考えたり、文章を書いたりしながら活動しています。 焦らず、一歩ずつ。 そんな時間を一緒につくれたらうれしいです。