あや│薬膳で生理痛改善

生理に関する悩みを根本解決します！

はじめまして！看護師のあやです♪ 女性の生理に関するお悩みを、薬膳とセルフケアの力で解決するお手伝いをしています。 毎月の生理痛やPMSでつらい思いをしている女性に、もっと快適で前向きな日々を過ごしていただきたい。 そんな思いから、これまでの看護師としての経験と薬膳の知識を活かして、coconalaでサポートサービスを始めました。 生理に振り回される毎日を少しでも楽にし、笑顔で過ごせるお手伝いができればうれしいです♪ 現在販売中のサービス ◆看護師が生理周期に合わせたセルフケアを教えます 　→PMSや生理痛に悩む女性へ、生理周期に合わせたセルフケア方法をイラスト付きで分かりやすくご提案します。 ◆薬膳で生理痛改善！薬膳レシピを作成します 　→五行論と栄養学を活用し、お客様の体質に合わせた薬膳レシピをオーダーメイドでご提案！ ◆薬膳で生理痛改善！1ヶ月サポートします 　→薬膳と生活習慣の改善を通じて、生理痛を根本からケアする1ヶ月間の個別サポートを提供しています。 ☆私の想い☆ 食事やセルフケアを通じて、「自分の体をもっと好きになれる」「毎日が少しずつ楽しくなる」「毎月の生理が楽しみになる」そんなお手伝いをするのが私の目標です。 1人ひとりに寄り添った丁寧な対応を心がけていますので、どうぞお気軽にご相談ください！ 不明点やご質問があれば、ダイレクトメッセージでお気軽にどうぞ♪