りと＠”夫婦関係改善”で自分らしい人生を

『妻との冷戦で家庭内で孤独』のお悩みに寄り添います。

はじめまして。 このページを開いてくださったということは、 ・妻の機嫌が分からず、家に帰るのが少し憂うつ ・話しかけたいけど、今は違う気がして黙ってしまう ・「また何か間違えたかも」と、頭の中で反省会が始まる そんな日々を、少なからず経験されているのではないでしょうか。 これは、特別ダメな夫の話ではありません。 かつての私自身が、まったく同じ状態でした。 私はカウンセラーでも専門家でもありません。 ただ、 ・長期間の無視 ・家庭内冷戦 ・離婚寸前の状況 これらを実際に経験し、 「これはもう通用しない」と何度も失敗してきた、 ごく普通の夫です。 家事や育児を手伝えばいいと思っていた。 機嫌を取れば、そのうち戻ると信じていた。 でも、やればやるほど空気が悪くなる。 「何が正解なのか分からない」 この状態が一番、人を消耗させます。 私はこの“分からないまま動く”ことで、 何度も家庭を悪化させてきました。 その大変さは身を持って理解しています。 だから皆さんももっと報われて欲しい。 周りにも同じような境遇な人が意外にも多いので、お役に立てるはずだと思いました。 そんな想いからココナラで全てを放出することに決めました。 ーーー そもそも「りと」って何者？ と思われそうなので少し自己紹介させてください。 約15年前に結婚。 結婚前から妻は、「ちょっとしたことで、少しキレ過ぎじゃない？」っていうことはありましたが、一年後に長男を授かり、その辺りから妻の雲行きが変わり始めました。 そして、 度重なる喧嘩の日々で、妻にずっと無視されたり、 離婚の危機も何度もありました。 ときには妻が子供を連れて家を出ていくことも。。 それをなんとか乗り越えられた今だから言えますが、ほんとに精神的に、辛い日々でした。 同じように悩んでいる皆様へ少しでもお力になれれば幸いです！ 本業では、上場企業で企画・プロジェクトマネジメントを担当しています。 感情論だけでは物事が前に進まない環境で、 ・状況整理 ・前提条件の確認 ・不用意な一手で悪化させない判断 こうした視点を日常的に使ってきました。 そして皮肉なことに、 この視点が家庭内の冷戦を立て直す際にも、 大きな助けになりました。 劇的に夫婦が仲良くなる方法はありません。 ただ、 ・これ以上、間違えないための考え方 ・触れていい日、触れない方がいい日の見極め ・家庭の空気をこれ以上悪くしない行動 これらを知るだけで、 家庭での消耗は確実に減ります。 同じように悩んでいる方の、 頭の中を少し整理する材料になれば幸いです。