日常の何気ない一杯に自然療法の知恵を添えて。

丁寧にハーブを調合するのも億劫な疲れた夕方。 お手軽なティーバック紅茶に 生姜パウダーをひとさじ加えて 若干のピリッと生姜に、あともうちょっと頑張る元気をもらって。 パウダーと生の生姜の違いについても解説。 そんなちょっとした自然のパワーを取り入れる小話も インスタグラム等で発信しています。