【活動紹介】ハーブ活用ワークショップ

米国にて、数年前から注目されている 「ヌートロピック（認知機能や集中力をサポートするハーブや栄養素）」 をテーマにしたワークショップを開催しました。 まだ新しい分野の、脳の健康に特化したハーブの選び方や活用法について、 専門的なエビデンスを交えながら実際に体験できる講座として、 参加者のみなさまも楽しんでいただけたと思います。