不安や気弱は普通にあるけど、2週間以上続いたら要注意！

毎日生きていると、いやなこともおきますよね。自分は悪くなくても、知らずにまきこまれたり...そのせいで、不安になったり、気が弱くなるものですね。当たり前のようでも、お手当てが必要な時もありますよ！目安は期間のようです、イヤな気分が2週間以上続いたらいけません！放置しないで、なんらかの手をうつ必要がありますよ。メンタルがひどい状態になる前に、誰かに相談するとかなさってくださいね！やり過ごすは危険です