頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪

言っても仕方ないと思われている話でもお付き合いしますよ♪

初めまして。 数あるサービスのなかからご覧いただきまことにありがとうございます。看護師歴14年の夏みかんと申します。 みなさんは、自分の気持ちや思いを話せたり、誰かに聞いてもらったりしたことで心が楽になった経験はありませんか？ わたしは、 始めてお会いしたにも関わらず自分の思いを気兼ねなく、心置きなく話せた時、聞いてもらえた時 長い付き合いがあったわけではないのに何も心配せずになんでも話すことが出来た時　話を聞いてもらえた時 それで胸のつっかえやわだかまりが取れてスッキリして気になっていたこと、心配していたことが和らぎ、一歩前に進んでみようと思えた時 不安や恐れを乗り越えて足を踏み出してみようと思うことになった時、前に進もうと思うきっかけになった時. 自分を否定するでもなく、しっかり私の話を聞いてくれる人がいたことに救われる思いになり、涙が出そうになった事が私には何度もありました。 私は看護師の新人時代に仕事と人間関係の重たさに負担を感じカウンセリングを受けに行ったことがあります。 その時にカウンセラーの方が私の話を否定することなく親身に聞いてくださったことが本当にうれしくて涙が止まらなくなった経験があります。職場の人や知り合いではない分、気兼ねなく、自分の思いを存分に話せたことで自分の凝り固まっていた自分の気持ちがほぐれたことで気持ちがとても楽になったからなのだと思います。 私は自身の気持ちを話をすことは時に自分の人生を変えてしまうくらいの力があると思っています。 新たな視点を得ることもあるかと思います。自身の話を親身に聞いてもらうことで他者から受けいれてもらえたと感じ、気持ちが楽になるのだと思います。時に人は癒され、自身を受け入れていくことで前進していく力が得られ、運命を切り開いていく力にも変えていくことにもなると思っています。 孤独からの解消や自身の気持ちの整理、ネガティブな自分も、ポジティブもネガティブもどんな自分も受け入れられるようになること、そのままの自分、ありのままの自分で良いんだと自己受容でき、前向きに新たな発想が出来るようになったり、新しい自分の発見にも繋がっていくことになるのだと思います。 解決策をお伝えすることはありません。結局解決策はご自分の中にすでにあることが多いものです。 自分の気持ちを人に話すことで気持ちの整理ができ、自身で道を見つけていくことができる。 自分の気持ちを放つことはそんな力があると思っています。 皆さまの気持ちがすこしでも晴れやかに、明るくなるお手伝いが出来たらなと思います。 守秘義務を守り、誹謗中傷はＮＧとさせて頂いております。 〇なんか合わないなと思ったら遠慮なくそのままお電話をお切りいただいて大丈夫です。 ここまでプロフィールをご覧いただき、まことにありがとうございます。 みなさまとの貴重なご縁に感謝してみなさまとの素敵な出会いをお待ちしております。