ママ看護師の働き方相談室

働き方に迷うママ看護師さんへ。心と未来を一緒に整理します

あなたの“しんどい”を、そのまま持ってきてください＊ 誰かのためにがんばり続けて、 気づいたら自分の気持ちを後回しにしていませんか？ 泣くほどじゃないけれど、ずっとしんどい。 なんとなく苦しい。 働き方にモヤモヤしている。 でも、何を変えたらいいのか分からない。 そんなママ看護師さんが、 安心して本音を話せる場所をつくりたいと思っています。 私は看護師22年、3人の子どもを育てる母です＾＾ 現在は週3訪問看護をしながら、在宅ワークにも挑戦しています。 私自身も、 「このままの働き方でいいのかな」 「収入も大事。でも自分の人生も諦めたくない」 「看護師しかしてこなかった私に、他の働き方なんてできるのかな」 と悩んできました。 このセッションでは、 今のしんどさや働き方のモヤモヤを、否定せずに一緒に整理していきます。 無理に転職や副業をすすめる場所ではありません。 今の暮らし、家計、子育て、体力、心の余白を大切にしながら、 あなたに合う“次の働き方”を一緒に考えていきますね＾＾ 〈こんな方におすすめです〉 ・今の働き方を続けることに不安がある ・フル勤務がしんどいけれど、収入を下げるのも怖い ・ママとしても看護師としても、がんばりすぎて疲れている ・在宅ワークや副業が気になるけれど、自信がない ・看護師しかしてこなかったから、何から始めればいいか分からない ・自分の本音やこれからの働き方を整理したい ・否定されずに話を聞いてほしい 〈セッションでできること〉 ・今の働き方のモヤモヤを整理する ・しんどさの正体を一緒に見つける ・誰にも言えなかった本音を言葉にする ・看護師経験やこれまでの歩みを棚卸しする ・在宅ワークや副業のはじめの一歩を考える ・自分に合う働き方の方向性を整理する 〈事前ヒアリングシートをお送りします〉 セッション前に、簡単な事前シートをお送りします。 「何に悩んでいるのか」 「何が苦しいのか」 「本当はどうしたいのか」 を少し整理してからお話しできるので、 話すのが苦手な方でも大丈夫です。 事前に共有いただくことで、 当日の時間をより深く、濃いものにしていきます。 〈セッションの流れ〉 ① 事前シートで今のお悩みを共有 ② 音声通話で今の気持ちや状況をお話しください ③ しんどさや不安の根っこを一緒に整理 ④ 働き方・家計・時間・心の余白を見つめる ⑤ 次にできる小さな一歩を一緒に考える 話せない時は、沈黙があっても大丈夫です。 泣いても、途中で言葉が止まっても大丈夫。 あなたのペースで進めます。 「こんなことで相談していいのかな」 と思うことでも大丈夫です。 ひとりで抱え込まず、 まずは今の気持ちをそのまま持ってきてくださいね＊ ※音声通話で実施します ※顔出しなし・話すだけでOKです＾＾