あずま＊

公認心理師・実務経験10年｜累計300人以上の相談経験をもとに丁寧にお話を聴きます。

はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 公認心理師として約10年の実務経験があり、これまでに累計約300人以上の方の相談に携わってきました。 子ども家庭支援センターなどでの相談支援をはじめ、子どもや保護者への支援、ひきこもりなどの生きづらさを抱える方への支援など、幅広い相談に関わってきました。 現在はカウンセリングルーム「be there」を運営し、さまざまな悩みや困りごとを抱える方のお話をお聴きしています。 【こんなお悩みはありませんか？】 ・人間関係や家族関係に悩んでいる ・仕事や職場でのストレスを抱えている ・自分に自信が持てない、自分を責めてしまう ・漠然とした不安やモヤモヤが続いている ・生きづらさを感じている ・誰にも話せず、一人で悩みを抱えている ・自分の気持ちや考えを整理したい もちろん、ここに挙げたもの以外のご相談も歓迎しています。 【カウンセリングで大切にしていること】 カウンセリングでは、無理に前向きになったり、すぐに答えを出したりする必要はありません。 話がまとまっていなくても、うまく言葉にできなくても大丈夫です。 私は、悩みや苦しさを一人で抱え込まなくてよいこと、誰かと分かち合うことで少しずつ見えてくるものがあることを大切にしています。 何かを変えるためだけではなく、まずは自分の気持ちを理解するために。 あなたのペースを大切にしながら、一緒に考えていけたらと思っています。 「こんなことを相談してもいいのかな？」と思うようなことでも、どうぞお気軽にお話しください。