あなたの人生が変わるきっかけづくりをします。

ダイエットメンタルトレーナーのしまです！ 東京都の港区・渋谷区を中心にパーソナルトレーナーとして活動し、これまでお客様には芸能人、経営者、ホステス、CA、美容師、専業主婦の方など、幅広いライフスタイルの方々にダイエットコーチングを提供しています。 ★お客様は平均３～10㎏のダイエットに成功★ 前職は看護師やエステティシャンなど身体に関する仕事をしてきて 私自身－８㎏の減量に成功したり、筋肉量を増大したりと、別人に生まれ変わったように、人生が変わりました。 ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう、または「なぜ自分だけ太りやすいのか？」と、多くの方が痩せても体重を維持できず、努力が無駄になってしまいます。