魅せる体を作りましょう！！

初めまして！パーソナルトレーナーの望月詞音です！痩せたい…筋肉をつけたい…モデル体型になりたい… と思うけど、様々なトレーニング方法やダイエット方法がありどれを選んで何から始めたら良いか分からず諦めてしまう、なんてことがあると思います。そんなあなたへ！パーソナルジムの店長として働いているパーソナルトレーナーが、トレーニングメニュー・トレーニング方法・ストレッチ・リハビリテーション・食事についてなど、様々なライフスタイルに合わせてサポートを行います！一緒に魅せる身体を作りましょう！

出品サービス（5件）

スキル・知識

ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター経験年数 : 6年

得意分野

住まい・美容・生活・趣味
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・ボディメイク 3,000円〜

実際に現場で働いて身につけた知識と技術を活かし、ダイエットや筋力トレーニングなどの身体の悩みを解決します！
・ストレッチ 2,000円〜

ストレッチの資格を所持しているため、多く存在するストレッチの中からお客様に最適なものを選ぶことができます。また、ストレッチの説明は動画でも可能なのでとても分かりやすいと思います。
・リハビリテーション・機能の改善 3,000円〜

腰痛や股関節痛、肩こり、捻挫などのリハビリテーションが可能です。様々な症状のリハビリテーションを経験しているので、お気軽にご相談ください。
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資格・検定

健康運動実践指導者取得年 : 2021年

経歴

ライフタイムフィットネス 2018年12月〜 2021年9月

・パーソナルトレーナー 2018年12月〜 2021年9月
Improve 2021年9月〜現在

・パーソナルトレーナー(店長) / 店長 / 講師・インストラクター 2021年9月〜現在

2021年9月より横浜でパーソナルトレーナーとして活動しております。 2022年4月よりパーソナルトレーニングジムの店長として活動しております。