パーソナルトレーナーなおや

ダイエット卒業！ジム卒業！ 一生使える知識を伝える、価値ある期間にします！

こんにちは！ パーソナルトレーナーのナオヤと申します！ 数あるサービスの中から検討して頂きありがとうございます。 僕自身、見た目がコンプレックスな事から トレーニングや、食事の改善を始めました。 元々はインドアなタイプで、スポーツの経験はなく むしろ真逆と言っても過言ではないカルチャー、eスポーツの出身です！笑 今でこそパーソナルトレーナーとして活動していますが トレーニングや食事の改善を始めた当初は、事前の知識がない中でネットから自分にとって必要な情報を手探りで選び実践し、とても苦労したことを覚えています。 だからこそ、プロに頼ることのメリットを理解していますし 皆さんの人生において価値のある期間を提供できればと思います。 こんな僕でも見た目というコンプレックスを強みへと変え、人生が変わったように 同じ経験を是非皆様にも味わって頂きたいと思い、ダイエットのサポートをさせて頂いております。 フィットネスを通じて、より“沢山の方”へ「健康と理想とする素敵な姿」を届けたいと思っており そんな僕が皆さんと関わらせていただく中で1番重視していることは「卒業」です。 「パーソナルトレーニングに通って痩せたけどリバウンドしたからまた始めようか迷ってる」 とよく相談を受けます。 「より沢山の方へ理想の姿を届ける為」には 皆さんに自分でコントロールできるようになっていただき、卒業していただくことが大事になってきます！ その為に採用しているダイエット方法は、僕が今までで経験したダイエットのどれよりも簡単で、今でも日々の体のコントロールに役立っています。 そんな、ご自身でも簡単で続けやすく、ストレスフリーにダイエットができるコツを沢山お伝えできればと思います。 ご興味のある方ご連絡ください！