平日 ７：００ 〜２２：００
初めまして♪ Yoga・バレトン・フィットネスインストラクターのRikaです。 おうち時間も増え、Yogaやストレッチをやる機会が増えました〜！ 改めて、体を動かすことの大切さを実感！こんな時だからこそ・・！ 一緒に充実したおうち時間を過ごしましょう！！ 〜開催クラス〜 ・朝Yoga
ダンス・バレエ基礎指導 経験年数：10年
ヨガインストラクター 経験年数：8年
バレトンイン・エアロステップ指導 経験年数：3年
住まい・美容・生活・趣味
・運動指導（ヨガ・バレトン・トレーニング） 1,000円〜
お悩みに合わせた内容のレッスンをいたします♪ ヨガ・バレトン・ボクササイズ・セラバンド・筋力トレーニング・リンパドレナージュ
・オンラインレッスン：リンパドレナージュ 2,000円〜
ヨガのポーズとリンパドレナージュで、むくみ・冷えを解消♪
(財)健康運動実践指導者 取得年 : 2010年
FTPバレトンインストラクター 取得年 : 2012年
IYCアシュタンガヨガ指導者 取得年 : 2010年
東京女子体育大学 / 体育学部 2006年4月 〜 2010年3月
by Kagami♪
10ヶ月前
オンラインレッスン・アドバイス > その他（オンラインレッスン）
追加枠※ /オンラインレッスンします 残数回数消化専用となります。初回でのご購入は出来かねます。
by IPTP
11ヶ月前
見積り相談
オンラインレッスン・アドバイス > エクササイズレッスン
4回分チケット/オンラインレッスンします 運動不足・ストレス解消・柔軟性upしたい方にオススメです！
by yukoiw45
1年前
