ヨガインストラクターRika
最終ログイン:1日前
ヨガ・バレトンインストラクター
個人 30代後半 女性 東京都
実績
  • 販売実績 157
  • 評価 5.0
  • フォロワー 80
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

平日 7:00 〜22:00

充実したお家timeを過ごそう!! Yoga・バレトン・ボクササイズでリフレッシュ!

初めまして♪ Yoga・バレトン・フィットネスインストラクターのRikaです。 おうち時間も増え、Yogaやストレッチをやる機会が増えました〜! 改めて、体を動かすことの大切さを実感!こんな時だからこそ・・! 一緒に充実したおうち時間を過ごしましょう!! 〜開催クラス〜 ・朝Yoga

出品サービス(10件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 住まい・美容・生活・趣味

    得意分野詳細

    運動指導(ヨガ・バレトン・トレーニング)

    1,000円〜

    お悩みに合わせた内容のレッスンをいたします♪ ヨガ・バレトン・ボクササイズ・セラバンド・筋力トレーニング・リンパドレナージュ

    業界・ジャンル

    • 健康
    • 運動
    • リラックス
    • ストレス解消
    • 充実
  • 住まい・美容・生活・趣味

    得意分野詳細

    オンラインレッスン:リンパドレナージュ

    2,000円〜

    ヨガのポーズとリンパドレナージュで、むくみ・冷えを解消♪

    業界・ジャンル

    • 健康
    • 美容

スキル/ツール

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  • ダンス・バレエ基礎指導

    経験:10年
    実務経験
  • ヨガインストラクター

    経験:8年
    実務経験
  • バレトンイン・エアロステップ指導

    経験:3年
    実務経験

資格

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  • (財)健康運動実践指導者
    2010年10月
  • FTPバレトンインストラクター
    2012年9月
  • IYCアシュタンガヨガ指導者
    2010年9月

経歴

経歴

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  • 経歴名
    東京女子体育大学 体育学部
    在籍期間
    2006年 4月 2010年 3月

評価/感想

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yukoiw45

by yukoiw45

1ヶ月前

オンラインレッスン・アドバイス > エクササイズレッスン

4回分チケット/オンラインレッスンします 運動不足・ストレス解消・柔軟性upしたい方にオススメです!

今日も頑張れました。

ごいんご

by ごいんご

1ヶ月前

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いつもありがとうございます!!✨ヨガの楽しさ、すばらしさを日々体感しております♪ 寝る前にヨガをして翌朝起床後の体のスッキリ感がしないのとでは全く違いますし、その日のコンディションを良い状態で保つこと...続きを読む

Kagami♪

by Kagami♪

2ヶ月前

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私の身体の不具合に寄り添ってカスタマイズな レッスンをして下さり、ありがとうございます。