志奈〜Cocona〜

心理カウンセラー/精神疾患経験/うつ/カウンセリング/楽に生きる方法/占い/SSRI/恋愛マスター

ご覧いただきありがとうございます。 ------------------------------------------- 私のストーリー ------------------------------------------- 20歳の時に父親が自殺。 依頼、スピリチュアルな能力が開花。 同時に、自分や家族が精神疾患に陥り、 10年以上向き合い、克服した経験があります。 （対人恐怖症、うつ病など） 自身の経験を活かし、カウンセラーとしての活動や、 相談に乗るようになりました。 ・服薬の相談（SSRIメイン） ・うつに関すること ・メンタルヘルス全般 組織の中ではメンタルがやられることが多い。 私は自分を守るため、フリーランスとしての 働き方を確立することができました。 ------------------------------------------- みなさんへ伝えたい想い ------------------------------------------- 服薬をメインに治療を行いながら病気に立ち向かい、 乗り越えた経験を活かし、お辛い方を一人でも救うことが できたらとても嬉しいと思っています。 ■少しのマインドチェンジで案外回復の糸口が見えてくるもの。 　しかし、なかなか一人で行うのは難しいことなんです。 ■目には見えないからこそ理解されにくい。 　そして世間の目もまだまだ冷たい現状があります。 　だけど大丈夫。必ず乗り越えられることなんです。 ------------------------------------------- 大切にしていること ------------------------------------------- ”何よりも、自分を大事にしてあげること。” まだまだ私にも辛いと感じる時はあります。 人間誰でも生きていればそのような時期は あるのだと、今はそう思えます。 だけど、自然と自分を蔑ろにし、 自分で自分を傷つけている人がとても多い。 もっと楽に生きて大丈夫なんです。 貴方が少しでも楽に生きていけるお手伝いをさせてください。