ご覧いただきありがとうございます。
僕自身某ジムでパーソナルトレーナーとして活動しております。
昨今"ジム飯"や"トレーニー"などの筋トレ、減量を助長する言葉が増えてきていると共に本格的な夏まであと数週間となってきました。
海へ行った時、はたまた知人同士でBBQなどした時薄着になった際恥ずかしくない身体でいたい。
そのような悩み。理想。一緒に叶えましょう！！
「このサプリを飲めば何しなくてもやせる！」などの広告は嘘に等しいと思ってください！
少しずつ確実にいい身体を作り、リバウンドしにくい体質になりましょう！！
減量および筋肉をつけるといった行為は一朝一夕では無理です。数週間かけて作り上げるものです。
なるべく簡単に、なおかつ続けやすく紹介していくつもりです。