レクの医学的効果を研究して２０年、医学論文や医学学会での報告が多数あります。
その中から、私がレクを行うと「ストレス」が半減することを方法を見つけました。(これは、唾液のアミラーゼで調査した結果です。)
職場でのレク当番→楽しくできない→当然昨日やったゲームは利用者から「昨日やったよ」と言われ、あなたの持っているネタでレクは楽しくできなくて、新しいネタ探しをしていませんか?
当然新しいネタを行うことは、素人ですから「下手くそ」ですから、また楽しくないのです。
本来レクリエーションは楽しい物です。
ここでは、何度やっても「楽しくできる」アイスブレーキングゲームのアドバイスを行います。
皆様のお役に立てれば幸いです。お気軽にどうぞ！！
＃私が指導するレクは、毎日同じゲームを行っても利用者から「楽しい」と言われます。だから新たなネタを探す必要がありません。
私が指導した多くの介護職の方は、介護現場では「レク担当」として活躍されています。中には、他に代われる人がいないので、７５歳を超えても現役で「レク担当」を頑張っている方もあります。
私のアドバイスは、多くの介護職の方に喜ばれていますが、簡単にはできなくて直ぐ「諦めてしまう人」も多くあります。難しいけどやりきる方に成果は出てきます。
私はレクを長年指導していますが、簡単にできるレクはありません。皆さんが目標に達することにつながるアドバイスができたら幸いです。