自分を大切にするアファメーションをお贈りします

自分自身に優しい言葉をたくさんかけてあげましょう

人生を好転させる6つのこと＋自分を大切にするためのアファーメーション のセットをpdfにA42枚分で書き記したマニュアルです（＾＾） （一番下に、アファメーションの一部を抜粋し載せています） 機能不全の家庭に育ち、見捨てられ恐怖や一人で頑張る犠牲者を演じてきた私が チャネリング、パラレルワールド、ヒーリング、ディクシャ、潜在意識、インナーチャイルドといったたくさんのメソッドを試し、学んできた末にたどり着いたシンプルな知恵を ６つにまとめています。 とても簡潔な短い内容になります。難しいことをすべて省きました。 昔の自分の気持ちを聞くワークも入っています。 ☆☆☆☆ 一番大切なことは、自分との関係を取り戻すこと。 自分を裁くことを止めて、自分を慈悲深く労わることなんです。 ☆☆☆☆ 実は自分にしていることが、他人から受けている扱いなのです。 こんなに頑張ってるのになんで！認めてくれないの？なんてことありませんか？ 自分を気付かないうちにたくさん責めている人は、周りからも責められまくります（＾＾； たとえば「家事ができてないわね～ありえないわ～」と責めてくる人が居たら、それはあなたが、自分自身に言っている言葉を、腹話術的に他人の口から言わせているのです。 気付いて、「家事できてなくてもいいよ～」と許してＯＫしてあげると、次第にそのように責めてくる人がいなくなります。 どんな自分でも許して愛せば愛するほど、周りからもそのように大切に扱われます。 他人から認められたい人は、まず自分が自分を認めてあげましょう。 そうするとあらっ不思議！周りからも認められ始めます。 何よりも自分自身に認められたい、自分自身に愛されたい、自分自身に許されたい！ そう叫んでいる自分自身の魂にたっくさんの愛と感謝を贈りましょう。 そんな言葉をアファメーションにして盛り込みました。 ぜひ、1日1回、くつろいだ時にでも自分に言ってあげて下さい。 きっと良い気持ちになっていくことでしょう。 いつの日のあなたも一生懸命生きてきてくれました。本当にありがとう。 ーーーーーー アファメーション抜粋 私は私の存在を素晴らしく思います。ありがとう。 私はすべての私に満足しています。ありがとう。 私は私の幸福を深く喜びます。ありがとう。