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【瞑想セッション】
"自分と対話をしたい"
でも、何から始めたら良いの？
マインドフルネスと言いますが、
実際に効果を実感するまでには
日々の積み重ねが必要ですよね。
私自身、
瞑想の効果を実感するまでに
おそらく数年掛かりました。
だからこそ、驚いたのです。
塗り絵をしている時に感じた
瞑想をしているような感覚に！
言葉で表現するなら
知らないうちに頭が空っぽになり
心が満たされるって感じです。
まずは塗り絵から
貴方自身と向き合ってみませんか？
購入にあたってのお願い
アメリカ在住のため、日本時間にて午前中をご指定願います。
尚、カウンセリングご希望日程を第三希望までご提示ください。
当日使用する塗り絵は、こちらよりご提供させて頂きます。
万が一、他の塗り絵を使用したい場合にはその旨をお伝えください。
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円(60分)
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