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聞き流しダイエット音声を5週間お届けします

食欲が止まらない!運動が苦手!あまり食べてないのに太る方向け

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)

サービス内容

毎日5分前後の音声を聞いていただき、少しずつ潜在意識に働きかけることを意図しています。
結果、徐々に痩せる脳に近づく効果が期待できます。

どんなすばらしいダイエット理論も、ダメです。
ある1点を押さえていない限りは。

その、たったひとつのコツというのは・・・、

「食べ過ぎを避ける」ということです。


な~んだ、当たり前じゃん!


っていうと、
それが案外できないんですよね(汗)

どんなにがんばって運動しても、
どんなにダイエットの知識を詰め込んだとしても、
食べ過ぎたら元も子もないと私は思います。

このダイエットは、食べたいのにガマンして、ガマンして・・・、
というものではありません。


ガマンや苦しみは、あとで必ず反動を生むと思うのです。
「痩せてはリバウンド」を繰り返すのって、辛いですよね。


この「ラク痩せダイエット」では、
「食べ方」そのものを、自分流につくっていきます。

そもそもみんな、一人ひとり違います。

●骨格も違うし、活動量も違う。
●筋肉量も違うし、消費するエネルギーも違う。
●体質も、生活リズムも、
みんな違います。

なので、自分に合う「食べ方」をつくっていくのがベストです。

自然と痩せていく、
でもストレスのない「食べ方」を身につけるお手伝いをします。

ラクに食事管理する方法そのものを、音声でお伝えする講座です。

5週間で-2~-4kg程度を目指します。
(元の体重や体質により、個人差があります)

もっと続けることで、さらなる効果を狙うことも可能です。

モニターさんたちは口をそろえて「楽しい、このままずっと続けたい」と言います。


音声を聞いていくと、
「ダイエット」のイメージががらりと変わります。

「ダイエット=辛く苦しい」というイメージから、
「自分を大切にする、すばらしい行為」
に変わっていくよう意図して作られているからです。


●失敗したらどうしよう!

大丈夫です、
失敗したときは、スペシャルなフォロー音声が届きます^^

5週間、私がしっかりとあなたに寄り添います。



そろそろ辛すぎるダイエットを卒業しませんか?

食べ過ぎが予想される年末年始も、
この技術でラクに乗り切りましょう^^

サンプルとして、講座の冒頭部分の音声を公開しています。
ぜひ聞いてみてくださいね♪

長年にわたる摂食障害から回復する過程で編み出した、聞き流し系のダイエット講座です。
「太る」→「ダイエットする」→「リバウンドする」
このループから解放されて、幸せになっていきましょう♪

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  1. 提供形式
    ビデオチャット

購入にあたってのお願い

こんな方に向いています。

●そんなに食べてないのに、なぜか太る方

●いやいや、食べてます!
食べてる自覚があるし、ぽっちゃりの自覚もあります、という方

●前は簡単に痩せたのに、痩せづらくなってきた
年のせいかな?とあきらめモードな方

●痩せたい。でも食べるのを抑えられない。
もう何をどうしていいか分からない方



逆に・・・、
こういう方はご遠慮ください。

●最初からあら探し目的&批判目的の方

●独自のダイエット理論が確立していて、絶対に考えを変えたくない方

●他人の指図は受けたくない方

●もともと痩せ過ぎの方

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よくある質問

食事制限とか、不安なんですけど・・・健康上、大丈夫なの!?保証はあるの!?
私は医療関係者ではありませんし、栄養関係のプロでもありません。

実践していただく内容は、すべてあなたの責任となります。

何も保証できませんので、ご心配な場合は、必ずかかりつけ医に相談してくださいね。
そして、医師のアドバイスを優先されてください。
音声を毎日聞けるか自信がないです。
溜め込んでしまったらどうしよう・・・
そこは大丈夫^^!
音声は逃げませんので、いつでも、何度でも聞けます。

今までの私の音声教材でも、「まとめ聞き」派の方が一定数いらっしゃいました(笑)
あなたのペースで聞いてみてくださいね。
運動が苦手で、過去何度もダイエットに挫折しています・・・
今回、運動はあまり取り入れない予定です。
(やりたい人はもちろんやってOKです♪)

ちょっとしたエクササイズを参考程度にご紹介するだけです。

主に食事管理での減量となります。
運動が苦手な方も安心してご参加くださいね。
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