悩みや吐き出せない気持ちを寄り添ってお聴きします

普段、気持ちを溜め込んで吐き出せずにいるあなたへ！おススメ！

私は精神疾患を持っています。吐き出す事が苦手で我慢してしまう自分。 あなたも悩みや気持ちを吐き出せないでいませんか？ そんな方々の話しを聴いて、私なりに話し相手になれればと思っています(o^^o) 病気になってから、色々な心理学の本や病院でSSTやアサーションなど、コミュニケーションスキルの勉強もして来ました(o^^o) 病気になってから、自分の考え方の癖を知りました。その考え方の癖を変えていく事で自分が行いが変わっていったんです。 その考え方の癖が大きく影響するものに、物事に対する認知(認識)の仕方がありました。そこの認知の仕方を違う角度から見る事でその後に行う行動や意識が違って来るんです（╹◡╹） その方法はいくつかありますが知りたくありませんか？ それからは少しずつですが、心に与えられていたダメージが軽減して来た様に思います(^_^) そんな私があなたの悩みや気持ちを分かち合いが出来る環境を作りたいと思いました（╹◡╹） 日頃のストレスを話せずにいる方。ストレス社会と言われている昨今です。誰もが精神疾患になりうる可能性がありますよね？ 専門家ではないので、私なりの話し相手になってしまうかも知れませんが、主役はあなたですよ(^-^) ＊恋愛、家庭の悩み ＊会社の人間関係の悩み ＊自分の考え方の癖でストレスが溜まり易い ＊友人との関係 ＊日頃のストレス発散 ＊コミュニケーションが苦手な方 など、何でも構いません、私に話し相手にならせてくれませんか？ 男女、年齢問わず愚痴や悩み、何でもお聴きします。 一週間、トークルームで私と話しませんか？ 利用して頂いた方々としっかりとやり取りしたいと思い、最大3枠とさせて頂きました。 本当に心が壊れる前に吐き出したい気持ちや悩みを打ち明けてみませんか？ 少しでも心を楽にしませんか？溜め込まずに自分の気持ちを話してみてくださいね（╹◡╹） 良かったらプロフィールも観てみて下さい（╹◡╹） 私なりに話し相手になれればと思っています。トークルームにお気軽にどうぞ（╹◡╹） 質問等もありましたらお気軽にダイレクトメッセージにお問い合わせ下さい（╹◡╹） SliuS 今回、初めてココナラに登録させて頂きました。 自分自身が鬱病で吐き出せない気持ちは分かります。 溜め込まずに吐き出して下さい。 私なりに話し相手になれれば幸いです。 家庭や恋愛、会社の人間関係何でもどうぞ！ トークルームにお気軽にどうぞ！ 是非お待ちしています！ SliuS