健康には肉体の健康とこころの健康の2つが同時に健康でないといけません。心身一如と言う言葉のとおり切り離せないものです。 自分の心ほど分かりにくいものはないと言いますが、その多くは潜在意識の中に潜んで、自分の意思(顕在意識、自我)ではどうにも成らないからです。 潜在式の整理をして健全なこころを回復できれば、自己啓発、ダイエット、ストレス、不安、あがり、など多くの効果が期待できます。個人指導では数十万円の費用が掛かりますが、独習と支援により安価に達成可能なプログラムを提供します。 Hpをご覧になって参加ください。 http://heartmagichb.wix.com/heartmagic
肉体ばかりではなく、こころの健康が重要です。
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