誰にも言えない悩み、優しくお聞きします

♡ こころの休憩室へようこそ ♡ 誰かに話を聞いてほしい。 でも、身近な人には話せない。 そんな気持ちを抱えていませんか？ 毎日頑張っていると、知らないうちに心が疲れてしまうこともありますよね。 ここでは、普段なかなか口に出せない本音や、誰にも言えない悩みを安心してお話しいただけます。 年齢・性別を問わず、どなたでも大歓迎です♡ ♡ こんなお話を聞かせてください ・恋愛、片思い、失恋 ・浮気、不倫、複雑な恋愛 ・夫婦関係、離婚、パートナーとの悩み ・家族や友人との人間関係 ・仕事や職場でのストレス ・育児や日々の生活の疲れ ・誰にも言えない秘密や本音 ・孤独、寂しさ、不安 ・自分の気持ちが分からない ・ただ愚痴を聞いてほしい ・何となく誰かと話したい どんなお話でも大丈夫です。 ♡ こころの休憩室で大切にしている3つのこと ① 否定しない あなたの気持ちや考えを頭ごなしに否定しません。 安心して本音を話してください。 ② 一緒に整理する 何に悩んでいるのか、自分でも分からなくなってしまうこともありますよね。 お話を聞きながら、一緒に気持ちを整理していきます。 ③ 一緒に考える アドバイスがほしいときは、一緒に考えます。 ただ聞いてほしいときは、無理に答えを出そうとせず、ゆっくりお話を聞きます。 ♡ こんな方におすすめです ・誰かに話を聞いてほしい ・身近な人には相談できない ・自分の気持ちを分かってほしい ・否定されたり説教されたりしたくない ・頭の中を整理したい ・一人で抱え込むのがつらい ・少しだけ誰かとつながっていたい ♡ お電話について 短いお電話でも大歓迎です。 話がまとまっていなくても、沈黙があっても大丈夫。 泣いてしまっても、愚痴ばかりでも構いません。 無理に明るく振る舞う必要もありません。 あなたのペースで、あなたの言葉でお話しください。 ♡ 最後に こころの休憩室は、何かを頑張る場所ではありません。 少し立ち止まって、自分の気持ちと向き合ったり、誰かに話を聞いてもらったりする場所です。 電話を切ったあとに、 「話してよかった」 「少し気持ちが軽くなった」 そう思っていただけたら嬉しいです。 あなたにとって、安心して戻ってこられる場所になれますように。 心を込めてお話を聞かせていただきます♡ 【受付時間】 主に昼間を中心に受付しています。 ※医療的な診断・治療や専門的な心理カウンセリングを行うサービスではありません。